A cada padre le gustaría saber dónde tiene el niño un botón que apaga sus mocos, alergias y todo tipo de infecciones respiratorias agudas. E imagina, hay un botón así. Solo funciona de manera intermitente y no siempre garantiza un apagado completo de la enfermedad. Este botón es la humedad relativa en la habitación.
Para normalizarlo, instale dispositivos especiales: humidificadores. Pero estos dispositivos no son un salvavidas universal y tienen ciertas desventajas. En el artículo, hablaremos sobre los principales pros y contras de un humidificador para un niño y daremos algunos consejos sobre cómo reducir el impacto negativo de este dispositivo.
El efecto de baja humedad en el bebé.
No puedes mirar al niño como adulto en miniatura. Tanto los bebés, los niños de kindergarten e incluso los adolescentes tienen varios mecanismos de termorregulación que son diferentes de los adultos. Inicialmente, necesitan más aire humidificado. La baja humedad en la habitación crea una fuerte carga en el cuerpo de los niños y conduce a fallas graves en su trabajo.
Está completamente contraindicado que los bebés estén en un clima seco, porque reciben la mayor parte del oxígeno hasta un año a través de la piel. Se observa que en una habitación con aire seco en los bebés, la leche se absorbe peor, aparece disbiosis y pueden aparecer tics.
Si el bebé tiene labios azules y un triángulo nasolabial, esto indica hipoxia severa (falta de oxígeno). En este caso, necesita no solo ventilar bien la habitación, sino también aumentar la humedad relativa de la habitación.
Permanecer en una habitación con aire seco durante mucho tiempo puede conducir a una disminución de la concentración en un niño de cualquier edad.
Cuanto más seco es el aire en la habitación, más fluido gasta el cuerpo del niño para hidratarlo a los parámetros deseados, porque los estándares de humedad deben cumplir con los requisitos sanitarios y epidemiológicos.
Debido a pérdidas de agua adicionales, la membrana mucosa se seca, comienzan los problemas de la piel y la inmunidad disminuye, es decir. El cuerpo del niño ya no puede protegerse por completo de los efectos de los microorganismos patógenos. Demasiado aire en la habitación puede provocar problemas de sueño y enfermedades renales.
Ningún inmunoestimulante, vitaminas y vacunas contra la gripe ayudarán al niño si se sienta todos los días en una habitación con aire seco. El niño aún se enfermará, porque debido a la falta de agua en el cuerpo, su resistencia a las bacterias disminuye. Si al mismo tiempo no recibe una bebida abundante, las enfermedades se prolongarán y pronto se convertirán en crónicas.
Antes de comenzar el próximo ciclo de antibióticos, vale la pena evaluar el estado del microclima y el nivel de humedad en la habitación en la que vive el niño.
Todo tipo de compuestos gaseosos se acumulan constantemente en el aire de una habitación cerrada: gases de la cocina, humos de polímeros de la decoración de la habitación, productos de desecho humanos, etc.
Los niños que respiran aire seco regularmente sufren varias enfermedades infecciosas con mayor frecuencia que sus compañeros. Si la humedad en la habitación se ha reducido al 20%, incluso un niño pequeño puede recibir un golpe de calor.
Humedad normal en el departamento
La humedad relativa es la cantidad de humedad en el aire como un porcentaje del máximo posible. Este parámetro está invariablemente asociado con el microclima interior.
La humedad normal en la habitación es una garantía de seguridad para la salud y el bienestar de una persona de cualquier edad. Cómodo puede considerarse como humedad en la habitación alrededor del 40-70%. La baja humedad conduce a la acumulación de polvo en muebles y electrodomésticos, exacerbación de alergias y un aumento de la susceptibilidad a varios virus y bacterias.
Incluso hace un par de décadas, las personas intentaban aumentar la humedad en la habitación de los niños con una limpieza húmeda diaria, arreglando contenedores de agua y aireando regularmente.
Pero la limpieza estándar (tanto general como diaria) no puede proporcionar un nivel normal de humedad en el apartamento. Pasa muy poco tiempo y el aire seco se acumula nuevamente en la habitación.
Incluso la limpieza general más exhaustiva con limpiadores especiales no garantiza la normalización del microclima en la habitación de los niños.
Pero todos los remedios caseros se desvanecen en el contexto del uso de un humidificador de aire doméstico común. Este dispositivo es capaz de crear un microclima interior cómodo en poco tiempo.
Todos los humidificadores se pueden dividir en:
- Tradicional - dispositivos cuyo principio de funcionamiento se basa en la evaporación natural (natural) de la humedad. Consumen poca energía y son ideales para la aromaterapia.
- Vapor - dispositivos que funcionan según el principio de evaporación. Con su ayuda, puede alcanzar rápidamente el contenido de humedad deseado.
- Ultrasónico - Unidades silenciosas modernas que le permiten establecer el nivel de humedad deseado. Los dispositivos ultrasónicos son ergonómicos, compactos y fáciles de operar.
Cuando se usan adecuadamente, estos humidificadores no tienen ningún efecto negativo en los niños. Independientemente del modelo, los humidificadores de aire deben usarse tanto en verano como en invierno. En invierno, el aire en la habitación se seca debido a las baterías, y en verano, la humedad se evapora debido a que los aires acondicionados están encendidos.
La elección de un humidificador para la habitación de un niño depende de los parámetros de la habitación, la edad del niño y el presupuesto de compra.
Los beneficios de un humidificador para niños
Los humidificadores pueden optimizar los procesos de termorregulación del niño durante el sueño y la vigilia. En una habitación con aire humidificado, una persona se siente somnolienta y despierta. Los humidificadores pueden afectar positivamente la condición de la piel, el cabello y las uñas de una persona.
Un microclima interior cómodo ayuda a lidiar con el acné, el acné adolescente y otras irritaciones en la cara. Además, un humidificador de aire favorece el estrechamiento de los poros en la cara y suaviza la piel después del bronceado.
El uso de un humidificador es necesario durante los brotes de infecciones respiratorias agudas y gripe. El aire sucio y seco en la habitación puede provocar el desarrollo de rinitis, bronquitis e incluso asma en un niño si alguna bacteria ingresa al cuerpo del niño.
El aire seco en la habitación conduce a la desecación de la mucosidad, que generalmente elimina varios microorganismos patógenos de órganos y tejidos. Debido a esto, aumenta el riesgo de complicaciones. Incluso un IRA común puede convertirse en neumonía o meningitis.
Demasiado aire en una habitación puede ser mortal para el cuerpo de un niño, por lo que se debe colocar un humidificador en la habitación.
Un humidificador hace que las micropartículas de suciedad, polvo, pelo de animales y polen sean más pesadas, evitando que se eleven. Y los agregados de vapor destruyen completamente las bacterias dañinas. Debido a esto, el niño tiene un riesgo reducido de reacciones alérgicas. Además, mejora la calidad del sueño.
En una habitación congestionada, un niño a menudo es atormentado por pesadillas, y debido a esto, grita por la noche e incluso hace pipí en la cama (estamos hablando de estudiantes de jardín de infantes y estudiantes de secundaria).
Si la habitación tiene un microclima normal, tales problemas desaparecerán. El niño podrá despertarse sin problemas por la noche e ir al baño de forma independiente. De hecho, un humidificador ayuda a hacer frente a la enuresis nocturna.
Además, las ventajas de usar un humidificador incluyen:
- eliminación de olores desagradables en la habitación (debido al hecho de que todas las partículas que pueden oler mal se caen junto con la humedad que las une);
- mejorar la circulación sanguínea en el cerebro (debido a esto, aumentará la atención y el rendimiento académico del niño en la escuela);
- fortalecimiento de la inmunidad;
- eliminación de edema y ojeras bajo los ojos;
- prevención de problemas oculares (debido a la deshidratación del cuerpo, puede comenzar una conjuntivitis u otras enfermedades inflamatorias oculares).
Pero es importante recordar que un humidificador no es una herramienta mágica que limpia la suciedad de una habitación de una sola vez. El dispositivo solo actúa sobre la humedad del aire, no absorbe y no destruye los virus con microbios.
El departamento aún necesita ser limpiado, desempolvado, las cortinas evaporadas, los sofás limpios y las alfombras limpias. También debe airear la habitación diariamente.
Un humidificador doméstico es un dispositivo versátil que puede mejorar el microclima en una habitación infantil en cuestión de horas.
Sin embargo, durante el funcionamiento del humidificador es mejor no abrir la ventana, para no negar sus propiedades beneficiosas. Después de todo, con ventanas y ventanas abiertas, los indicadores de humedad en la habitación comienzan a caer inmediatamente.
Daño del humidificador
Un humidificador es un dispositivo único y extremadamente simple que permite a muchos olvidarse de las alergias y enfermedades respiratorias, pero incluso logra encontrar características negativas en él. La naturaleza de los efectos negativos del humidificador en el cuerpo humano depende de las características de diseño del dispositivo.
Los efectos negativos de los humidificadores tradicionales.
Las unidades más seguras son los humidificadores tradicionales. No emiten vapor caliente y son casi inofensivos con el reemplazo oportuno de los cartuchos de filtro.
Su principal desventaja se puede llamar ruido fuerte durante la operación. Este ruido puede evitar que los niños se concentren en jugar o estudiar. Debido a los constantes sonidos extraños, el niño puede ponerse nervioso, irritable o lloroso.
Si un humidificador doméstico tradicional es muy ruidoso, puede apagarlo o ajustarlo a la potencia mínima mientras los niños están en la habitación
Para excluir un efecto tan negativo del humidificador en el sistema nervioso de los niños, debe encender el humidificador solo cuando el niño no esté en la habitación. En este caso, a su llegada, la habitación tendrá un microclima normal, pero desaparecerán los factores molestos.
¿Qué es el humidificador de vapor nocivo?
El uso de un humidificador de vapor está plagado del hecho de que un niño puede sufrir una quemadura térmica cuando sale vapor caliente del dispositivo. Para evitar esto, el dispositivo debe instalarse en un lugar de difícil acceso (en un gabinete o detrás de una cerca) o usar un humidificador ultrasónico que no emita vapor.
Además, los humidificadores de vapor, en los que no hay un higrostato incorporado, pueden aumentar la humedad en la habitación y, a su vez, provocar dolor de garganta.
Pero la aparición de amigdalitis o amigdalitis solo es posible si la humedad relativa en la habitación aumenta al 80%. Solo entonces, debido al exceso de humedad en el aire, el moco comienza a acumularse en los pulmones y los bronquios, formando un ambiente favorable para la reproducción de bacterias.
A veces, el moho también se asocia con una mayor humedad en la habitación, pero no aparece debido a los humidificadores, sino a problemas de ventilación.
Sin embargo, alcanzar este nivel de humedad es extremadamente difícil. En la estación fría, debido al funcionamiento activo de las baterías, el indicador de humedad rara vez se eleva por encima del 35% (generalmente más bajo). Aquellos. Incluso el humidificador más potente no podrá aumentar este valor al 80%.
Los peligros de usar un humidificador ultrasónico
En los humidificadores ultrasónicos, los filtros se rompen periódicamente para contener varias impurezas de minerales en el agua. Debido a esto, puede aparecer una capa delgada de revestimiento de sal blanca en los muebles y electrodomésticos. El mismo revestimiento aparece en el caso de utilizar un humidificador ultrasónico sin filtro.
Las sales minerales depositadas en la habitación se convierten en un medio excelente para el crecimiento de bacterias. Además, estas sales no solo se depositan en elementos interiores, sino que también se encuentran partículas microscópicas de minerales en el aire, que es inhalado por todos los que están en la habitación.
Pero este problema puede resolverse si utiliza agua destilada vendida en tiendas o agua purificada en filtros domésticos para el humidificador. No vierta agua del grifo en el humidificador.
El agua del suministro de agua de la ciudad contiene demasiadas impurezas que, cuando se evaporan, pueden ingresar al tracto respiratorio del niño y causar irritación.
Algunas personas tienen miedo de colocar dispositivos ultrasónicos en la casa donde hay niños pequeños. Esto se debe al hecho de que el efecto del ultrasonido en el cuerpo humano aún no se comprende completamente.
De hecho, esta acción puede estar asociada con la estimulación del tejido y un efecto térmico local, que el ultrasonido puede tener en los órganos humanos individuales. La estimulación débil por ondas ultrasónicas mejora la circulación sanguínea y los procesos metabólicos.
Sin embargo, la influencia prolongada e intensa del ultrasonido puede destruir las células del cuerpo y provocar:
- calvicie;
- aumentar los indicadores ROE;
- hemólisis
- destrucción de las células nerviosas (en niños, el efecto perjudicial sobre el sistema nervioso central se vuelve especialmente notable);
- patologías del sistema esquelético, etc.
Pero los humidificadores de aire certificados usan una frecuencia de onda de 5 MHz. Las ondas ultrasónicas con una frecuencia similar son seguras para la salud. No actúan sobre una persona, sino sobre una membrana humedecida con agua.
Si, después de comprar e instalar un humidificador, un niño tiene problemas para dormir, su apetito disminuye, se vuelve apático, tímido, entonces debe verificar el dispositivo. Quizás el problema radica en eso.
Los humidificadores baratos y de baja calidad de producción dudosa que no tienen los certificados necesarios pueden usar una frecuencia de onda diferente y un principio de acción diferente y, por lo tanto, afectar negativamente la salud del niño.
Antes de comprar un humidificador para la habitación de un niño, debe familiarizarse con las opiniones reales de las personas que ya han comprado dispositivos similares.
Aquellos. La probabilidad de un efecto negativo de un humidificador en el cuerpo depende directamente de la calidad del dispositivo. Si no guarda y elige dispositivos de fabricantes confiables, no surgirán problemas. Los humidificadores de las marcas Vitek, Scarlett, Sharp, Electrolux, Polaris y Philips están mejor probados.
Cómo reducir los efectos negativos de un humidificador
En la mayoría de los casos, el daño causado por el uso de humidificadores domésticos está asociado con una violación de las normas de seguridad, errores en el funcionamiento del equipo y la elección incorrecta del dispositivo.
Al comprar un humidificador, debe considerar:
- el área de la habitación (este parámetro determina cuánto debe tener el tanque en el dispositivo);
- nivel de ruido durante la operación;
- características de manejo;
- la presencia de funciones adicionales (por ejemplo, los humidificadores con la función de purificación del aire ayudan a eliminar varios alérgenos del hogar y son adecuados para familias de personas alérgicas);
- Parámetros de consumo de energía.
No se recomienda mantener el humidificador encendido constantemente. El Dr. Komarovsky aconseja encender el dispositivo solo cuando la humedad del aire sea inferior al 50%.
Si cree en las palabras de Komarovsky, se pueden evitar numerosas enfermedades respiratorias en un niño si logra un microclima normal en el hogar
El agua del dispositivo debe cambiarse una vez al día o cada vez que se enciende la unidad. No puede usar el mismo filtro por más de 30-40 días.Por lo general, el fabricante indica la vida aproximada de un filtro en los documentos que acompañan al dispositivo.
Además, debe prestar atención a otros parámetros de microclima en la sala. Con un humidificador activo, las baterías y otros radiadores no deben funcionar al máximo.
La alta temperatura del aire en el hogar junto con la alta humedad pueden crear el efecto de los "trópicos", lo que hace que sea incómodo estar en casa.
Si el departamento o la habitación están demasiado calientes y húmedos, el niño tiene dificultades para respirar y comienza a asfixiarse.
Para reducir la probabilidad de este efecto, se recomienda reducir el calentamiento de los dispositivos de calentamiento. Las baterías de hierro fundido convencionales en el apartamento se pueden cerrar con una carcasa o pantalla especial. También vale la pena airear la habitación con mayor frecuencia.
Los beneficios y los daños de un humidificador de aire dependen de sus características técnicas, la marca del fabricante y la calidad del rendimiento. Si elige la unidad correcta en función de los parámetros de la sala, no habrá ningún problema con su impacto negativo.
Solo es necesario mantener a los niños pequeños fuera del dispositivo, limpiar el dispositivo de manera oportuna y encenderlo solo cuando sea realmente necesario. En el siguiente video se puede encontrar cómo el humidificador afecta el bienestar de un niño:
Si presta más atención al clima interior y controla el estado de los humidificadores, el niño se enfermará mucho menos. Su sueño y apetito mejorarán, así como una mayor atención. Un humidificador de aire, por supuesto, no lo salvará de todas las enfermedades, pero ayudará a mejorar la calidad de vida de muchas familias con niños, por lo tanto, su compra es conveniente y está justificada.
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